Как музыка лечит?
У музыки и официнальной медицины много общего. И та, и другая отрасль продуцирует некие факторы, способные влиять на течение физиологических процессов и изменять их ход. Всем известно, что одни мелодии способствуют расслаблению и вызывают сон. А другие, напротив, учащают ритм сердца, ускоряют дыхательные движения и вызывают общее возбуждение. Издавна человек черпал силу природных ресурсов: каменное масло, отвары трав и магия камней даровали здоровье, а музыка была неизбежным сопровождением всех обрядов, праздников и печалей человечества.
Как музыка влияет на организм человека?
Есть несколько теорий действия музыкального ритма на физиологию человека. Во-первых, при прослушивании мелодии некие физические колебания ритма улавливаются и воспринимаются нервной системой, в результате чего изменяются процессы синтеза и клеточного обмена. Во-вторых, музыка способствует выделению в организме гормоноподобных веществ, которые способны изменять эмоциональное и физическое состояние человека.
Ученые медики имеют немалый арсенал наработок по поводу того, какая музыка и при каком недуге показана.
- Например:
- Подарят заряд бодрости и избавят от усталости произведения Брамса.
- Расслабят и снимут стресс – «Прогулки» Мусоргского.
- Избавят от раздражительности, а, может, и излечат невроз «Зимние грезы» Чайковского.
- Снизит артериальное давление знаменитый «Свадебный марш».
Не менее лечебным, в сравнении с пассивным прослушиванием музыки, является так называемая активная музыкотерапия. Подпевать и пританцовывать под любимый мотив не только весело, но и полезно. Ведь так выходит стресс, приходят в тонус сосуды, улучшается кровообращение и дыхание всех клеток и тканей организма.
Целительные травы, красная щетка, сила янтаря и правильная музыка – сама природа и наше естество дарят силы, здоровье и приятные эмоции.